Es una condición caracterizada por niveles de glucosa bajos en la sangre, usualmente menos de 70 mg/dL.
Causas de la hipoglucemia
La hipoglucemia puede ser un efecto secundario de la insulina y otros tipos de medicinas para la diabetes que ayudan al cuerpo a crear más insulina, como sulfonilureas y meglitinidas, pero esta se presenta con mayor frecuencia en personas que viven con diabetes tipo 1.
En la vida cotidiana, la hipoglucemia puede ser causada por ayunos prolongados, hacer mucho ejercicio y comer poco, consumir alcohol en exceso. También puede ser causada por tumores en el páncreas, insuficiencia renal, enfermedades hepáticas y problemas de tiroides.
La única manera de saber si está experimentando un caso de hipoglucemia es revisando sus niveles de azúcar. Si usted presenta síntomas y no puede revisar sus niveles de azúcar, trate la hipoglucemia de inmediato. Una hipoglucemia severa puede causar accidentes, lesiones, coma y la muerte.
Síntomas
- Nerviosismo o ansiedad
- Sudoración, escalofríos.
- Irritabilidad o impaciencia
- Confusión, incluyendo el delirio
- Latidos cardíacos rápidos
- Mareo o vértigo
- Hambre y náusea
- Somnolencia
- Visión borrosa / discapacidad
- Hormigueo o entumecimiento de los labios o la lengua
- Dolores de cabeza
- Debilidad o fatiga
- Falta de coordinación
- Estar inconciente/perder el conocimiento
¿Qué hacer?
Consuma 15 gramos de glucosa o Hidratos de carbono simples.
15 gramos comúnmente utilizados:
- Tabletas de glucosa (siga las instrucciones del envase).
- 2 cucharadas de pasas.
- 4 onzas (1/2 taza) de jugo o soda regular (no de dieta).
- 1 cucharada de azúcar, miel o jarabe de maíz.
- Los caramelos, gomitas (ver paquete para determinar el número de consumir).
Revisar los niveles de glucosa después de 15 minutos, si la hipoglucemia continua, repite, una vez que la glucosa en la sangre vuelve a la normalidad, consume algo ligero si tu siguiente comida será después de una hora
Referencias:
http://www.diabetes.org
NORMA Oficial Mexicana NOM-015-SSA2-2010, Para la prevención, tratamiento y control de la diabetes mellitus.
